모로실 효능부터 모로실 부작용과 모로실 다이어트까지 모로실에 대한 정보를 알아보도록 하겠습니다.
목차
모로실이란?
모로실은 모로 오렌지의 품종 중 하나로, 과일이지만 효능이 뛰어나 약용으로도 널리 활용됩니다. 다이어트에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받고 있으며, 피부 건강, 면역력 증진 등에도 좋다고 알려져 있습니다.
모로실 효능 및 모로실 부작용과 다이어트에 대한 정보를 알아보도록 하겠습니다.
모로실 효능
모로실 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 모로 오렌지, 또는 블러드 오렌지는 이탈리아 시칠리아에서 재배되며, 일반 오렌지와는 다른 검붉은 색을 가지고 있습니다. 이 색깔 때문에 "모로"라는 이탈리아어 단어로 블러드 오렌지를 지칭하기도 합니다. 모로 오렌지는 낮과 밤의 일교차가 큰 환경에서 다량의 항산화 물질을 생성합니다. 이 중에서 가장 많이 함유된 성분은 시아니딘 3글루코시드(C3G)입니다. 이렇게 풍부한 항산화 성분으로 인해 모로 오렌지는 다양한 효능을 가지고 있습니다.
- 항산화 효과 : 모로 오렌지의 안토시아닌과 기타 항산화 성분은 신체의 활성산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고 노화를 방지하는데 도움이 됩니다.
- 체중 감소 : 모로 오렌지에 함유된 C3G 성분은 연구에 따르면 4주 이상 섭취하면 체중 감소에 유의미한 효과를 보여줍니다. 복부지방을 감소시키고 내장과 피하지방 감소에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.
- 혈관 건강 : 모로 오렌지의 항산화 성분은 혈액 내 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되어 혈관 건강에 좋습니다. 동맥경화와 고지혈증 예방에도 효과적입니다.
- 항염 효과 : 모로 오렌지에는 체내 염증을 억제하고 독소를 배출하는 파이토케미컬 성분이 들어 있어 면역력 향상에 도움을 줍니다.
- 눈 건강 : 안토시아닌 성분이 로돕신 합성에 도움을 주어 시력을 보존하고 눈의 피로를 감소시키며 눈 건강을 개선합니다.
- 피부 건강 : 모로 오렌지는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 피부를 건강하게 하고 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다.
이렇듯 모로실은 다양한 효능을 갖고 있습니다. 모로실 효능을 보기 위해서는 일일 섭취량을 지켜가며 섭취 바랍니다.
모로실 부작용
모로실은 과일이기 때문에 특별한 부작용은 없습니다. 하지만 다음은 과다 섭취 시에 발생할 수 있는 부작용이므로 참고하시길 바랍니다.
- 모로실은 특별한 부작용은 없지만, 과다 섭취 시 복통 및 설사를 유발할 수 있습니다.
- 칼륨 함량이 높기 때문에 혈압이나 신장 질환이 있는 분들은 전문의와 상담 후 섭취 하시길 바랍니다.
따라서 모로실을 다어이트에 활용하실 때는 꼼꼼히 사용 방법과 일일 섭취량을 지켜야 합니다.
모로실 다이어트 정보
모로실은 C3G라는 성분을 함유하고 있습니다. C3G는 cyanidian-3-glicoside로, 강력한 항산화 물질로 알려져 있습니다. 이 성분은 활성산소를 제거하고 다이어트에 도움을 주는 역할을 합니다. 모로실의 효능 중 다이어트에 관련된 내용은 아래와 같습니다.
- 효능: 모로실은 다이어트에서 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 인체적용시험 결과에서 복부지방, 내장지방, 피하지방량, 체중, BMI, 허리둘레, 엉덩이둘레 등 7가지 다이어트 지표에서 유의적인 감소가 확인되었습니다.
- 모로실은 체지방을 관리하는 데 도움을 주는 성분으로 알려져 있습니다.
이렇듯 모로실의 성분으로 모로실은 체지방 감소 및 복부지방, 내장지방, 피하지방량 등 감소하는데 효과를 주고 있습니다.
모로실 온라인 판매처 정보
모로실을 다이어트에 활용하실 때는 꼼꼼히 사용 방법과 일일 섭취량을 지켜주시고, 부작용이 발생하지 않도록 주의하시기 바랍니다. 건강한 다이어트를 위해 모로실을 함께 고려해 보시는 것도 좋은 선택일 수 있습니다.
모로실을 구매하실 수 있는 온라인 판매처를 아래에서 확인하실 수 있습니다. 모로실 검색결과 아래 바로가기 버튼을 통해서 모로실을 구매하실 수 있습니다. 건강한 다이어트를 위해 모로실을 활용해 보시길 바랍니다.
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