편도결석 원인 및 제거하는 방법

편도결석 치료는 중요합니다. 편도결석은 심한 입냄새, 이물감, 목의 불편감 등 불편한 증상을 유발합니다. 또한, 편도결석이 만성적으로 발생하면 편도염을 유발할 수 있습니다. 따라서, 편도결석 원인을 파악하고 치료는 증상 완화와 건강 유지에 필수적입니다.

 

 

목차

 

편도결석이란?

편도결석은 편도와 편도 내에서 상피 조직의 파편이 축적되어 생기는 노란 알갱이를 말합니다. 가장 흔한 원인은 만성 편도염으로, 편도염을 자주 앓다 보면 편도에 있는 '편도와’라는 작은 구멍이 커질 수 있습니다. 이 편도와에 음식물 찌꺼기가 끼면 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 됩니다. 그 세균이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성합니다. 편도결석은 구강 위생이 불량한 사람, 비염이나 부비동염으로 후비루가 있는 사람에게 발생할 가능성이 큽니다.

 

편도결석 원인 및 제거하는 방법

 

편도결석 원인 및 주요 증상과 치료 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

편도결석 원인

편도결석은 편도나 편도선에 있는 작은 구멍에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 작은 노란 알맹이를 말합니다. 편도결석의 주요 원인은 다음과 같습니다.

• 만성 편도염: 편도염을 자주 앓으면 편도에 있는 '편도와’라는 작은 구멍이 커지게 되는데, 이곳에 음식물 찌꺼기가 끼게 되면 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어집니다.
• 구강 위생 불량: 양치를 제때 하지 않아 구강 상태가 깨끗하지 않거나, 콧물이 목뒤로 자주 넘어가는 후비루가 있는 경우 발생 가능성이 높습니다.
• 비염이나 부비동 문제: 비염이나 축농증으로 인해 콧물이 목뒤로 넘어가 후비루가 있는 사람은 편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이 만들어져 편도결석이 잘 생긴다.
• 큰 편도선: 큰 편도선은 편도결석을 발생시키는 데 기여할 수 있습니다.
• 불량한 치과 위생: 치과 위생이 불량하면 편도결석이 발생할 가능성이 높아집니다.
• 이러한 원인들로 인해 편도와에 세균이 번식하면 그 세균이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성하게 되어 편도결석이 발생합니다.

 

편도결석 증상

편도결석의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 심한 입 냄새: 편도결석은 심한 입 냄새를 유발합니다. 평소에 양치질을 열심히 하고, 치아와 혀의 상태가 깨끗한 상태에서도 입 냄새가 나기 쉽습니다.
• 이물감: 음식을 삼킬 때 이물감을 느낄 수 있습니다. 목이 아프거나, 귀에 통증을 느낄 수도 있습니다.
• 목의 불편감: 목이 간질거리는 증상이 나타나기도 하며, 목이 불편하고 무엇인가에 걸린 듯한 느낌이 들 수 있습니다.
• 노란 알갱이: 입을 벌렸을 때 입안에 노란 알갱이가 보일 수 있습니다. 이 노란 알갱이는 주로 재채기나 기침, 구역질을 하거나 양치질을 할 때 혹은 식사를 하면서 빠져나오는 경우가 많습니다.

편도결석은 다른 신체 부위의 결석과 달리 그냥 놔둬도 건강상 심각한 문제를 유발하지 않지만, 입 냄새와 이물감으로 인한 불편함을 유발하므로 하루빨리 제거하는 것이 좋습니다.

 

편도결석 예방법

편도결석을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

• 올바른 구강 위생 관리: 하루에 두 번 이상 이를 닦고, 매일 치실을 사용하며, 구강청결제를 사용하여 박테리아를 죽이고 숨을 상쾌하게 유지합니다.
• 수분 유지: 충분한 물을 마셔 입안을 촉촉하게 유지하고 박테리아와 이물질을 씻어냅니다.
• 금연: 흡연은 입을 건조하게 하고 편도선 결석의 위험을 증가시킵니다.
• 음식 섭취 후 가글하기: 음식을 섭취한 후 가글을 하면 구강 건강에 도움이 되고, 박테리아 부패가 발생하기 전에 작은 음식물 조각도 제거할 수 있습니다.
• 따뜻한 소금물로 가글하기: 175 ml 물에 소금 1 티스푼을 섞고 잘 저어준 후 가글해보세요. 소금물은 구멍에 낀 음식물도 제거해주고, 종종 편도결석으로 발생하는 편도염의 불편함도 경감시켜줍니다.
• 산소를 공급하는 구강 청결제 사용하기: 이산화염소와 천연 아연화합물을 함유하고 있는 산소 공급 구강 청결제를 사용하면 박테리아 성장이 저해되기 때문에 편도결석을 치료하고 예방하는데 도움이 됩니다.

이러한 예방법들을 통해 편도결석을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

 

편도결석 치료 방법

편도결석 치료 방법으로는 다음과 같은 방법들이 있습니다.

 

• 면봉으로 제거하기: 면봉을 사용하여 편도결석을 제거할 수 있습니다. 이때, 출혈이 발생할 수 있으므로 매우 조심해야 합니다.
• 구강 세척기 사용하기: 워터피크와 같은 구강 세척기를 사용하여 편도결석을 제거할 수 있습니다.
• 가글로 결석을 제거하고 예방하기: 음식을 섭취한 후 가글을 하면 구강 건강에 도움이 되고, 박테리아 부패가 발생하기 전에 작은 음식물 조각도 제거할 수 있습니다.
• 따뜻한 소금물로 가글하면 구멍에 낀 음식물도 제거해주고, 종종 편도결석으로 발생하는 편도염의 불편함도 경감시켜줍니다.
• 산소를 공급하는 구강 청결제 사용하기: 이산화염소와 천연 아연화합물을 함유하고 있는 산소 공급 구강 청결제를 사용하면 박테리아 성장이 저해되기 때문에 편도결석을 치료하고 예방하는데 도움이 됩니다.
• 의료적 도움 받기: 편도결석을 치료하는 가장 정확한 방법은 이비인후과 전문의를 찾아가 상담받고 치료를 진행하는 것입니다. 제거 수술은 편도석이 생기는 부분을 제거하거나 진행이 심할 경우 편도를 절제하는 수술이 있습니다.

이러한 치료 방법들을 통해 편도결석을 효과적으로 치료할 수 있습니다

 

편도결석 정보 제공 사이트

편도결석에 대한 정보를 더 확인하실 수 있는 사이트를 소개드립니다. 다음 두 사이트를 추천드립니다.

 

• 서울대학교병원: 이 사이트에서는 편도결석의 정의, 원인, 증상, 진단, 검사, 치료, 경과/합병증, 예방방법, 생활가이드 등에 대한 상세한 정보를 제공하고 있습니다.

 

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• 서울아산병원: 이 사이트에서도 편도결석에 대한 다양한 정보를 제공하고 있습니다. 편도결석의 증상, 관련질환, 진료과, 질환설명, 진단, 치료, 주의사항 등에 대한 내용을 확인하실 수 있습니다.

 

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