편도결석 빼는 법과 재발 방지 관리의 중요성 알아보기

편도결석 빼는 법과 재발 방지를 위한 관리의 중요성에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.

 

 

목차

 

편도결석 원인과 증상

편도결석은 편도와 편도 내에서 상피 조직의 파편이 축적되어 생기는 노란 알갱이를 말합니다.

원인

• 가장 흔한 원인은 만성 편도염입니다.
• 편도염을 자주 앓다 보면 편도에 있는 '편도와’라는 작은 구멍이 커질 수 있습니다.
• 이 편도와에 음식물 찌꺼기가 끼면 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 됩니다.
• 그 세균이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성합니다.
• 구강 위생이 불량한 사람, 비염이나 부비동염으로 후비루가 있는 사람에게 발생할 가능성이 큽니다.

증상

• 편도결석은 입안에 노란 알갱이가 있는 것으로 확인할 수 있습니다.
• 구역질이나 기침을 심하게 할 때 노란 알갱이가 튀어나오기도 합니다.
• 구취, 인후통, 귀의 통증 등을 동반할 수 있습니다.
• 침을 삼킬 때 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌이 들거나, 목이 간질거리는 증상이 나타날 수 있습니다.

편도결석은 다른 부위의 결석처럼 심각한 문제를 일으키지는 않지만, 입 냄새와 이물감으로 인한 불편함을 유발하므로 하루빨리 제거하는 것이 좋습니다.

 

편도결석 빼는법과 편도 관리의 중요성 알아보기

 

편도결석 빼는 법과 편도결석 관리의 중요성에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

 

편도결석 빼는 법

편도결석을 제거하는 방법은 여러 가지가 있습니다.

• 면봉으로 제거 : 편도결석이 있는 위치를 확인한 후, 물에 적신 면봉으로 편도결석을 부드럽게 쓸어내면 됩니다. 하지만 이 방법은 편도에 손상을 줄 수 있으므로 매우 조심해야 합니다. 출혈이 발생할 수 있으니 매우 조심해야 합니다. 약간의 피가 보이는 것은 정상이지만, 출혈이 발생하지 않도록 주의해야 합니다.
• 구강 세척기 사용 : 워터피크와 같은 구강 세척기를 사용하면 편도결석을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 단, 구강 세척기를 사용할 때는 강도를 낮게 설정한 후 사용하는 것이 좋습니다.
• 가글로 결석 제거 및 예방 : 음식을 섭취한 후 가글을 하면 구강 건강에도 도움이 되고, 박테리아 부패가 발생하기 전에 작은 음식물 조각도 제거할 수 있습니다. 알코올이 첨가되지 않은 구강 청결제를 사용하거나 따뜻한 소금물로 가글을 해 보시길 바랍니다.
• 의료 지원 : 편도결석이 재발하거나 제거가 어렵고 심한 경우에는 의료적인 도움을 받는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 편도선 절제술이나 항생제 치료 등이 있습니다.

이 방법들 중 어떤 것이 가장 적합한지는 개인의 상황에 따라 다르므로, 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다.

 

 

편도결석 관리의 중요성

편도결석 관리의 중요성은 다음과 같습니다.

• 구취 감소: 편도결석은 나쁜 입냄새의 주요 원인 중 하나입니다. 편도결석을 제거하고 관리하면 구취를 줄일 수 있습니다.
• 구강 건강 유지: 편도결석은 세균이 축적되어 형성되므로, 이를 제거하면 구강 내 세균의 수를 줄일 수 있습니다. 이는 치아우식, 잇몸 질환 등 다른 구강 건강 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다.
• 편안한 목 감각: 편도결석이 있으면 목에 이물감이 느껴질 수 있습니다. 편도결석을 제거하면 이런 불편함을 줄일 수 있습니다.
• 건강한 생활습관 형성: 편도결석 관리는 올바른 구강 위생 습관을 형성하는 데 도움이 됩니다. 이는 전반적인 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.

따라서 편도결석 관리는 구강 건강뿐만 아니라 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

 

 

편도결석 재발하는 이유

편도결석이 재발하는 가장 흔한 원인은 만성 편도염입니다. 편도염을 자주 앓다 보면 편도에 있는 '편도와’라는 작은 구멍이 커질 수 있습니다. 이 편도와에 음식물 찌꺼기가 끼면 세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 됩니다. 그 세균이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성합니다.

또한, 비염이나 부비동염으로 인하여 후비루 (콧물이 목뒤로 넘어가는 현상) 증상이 있다면 이 또한 편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이기에 잘 생기는 편입니다.

편도결석을 제거한 후에도 입안에 세균이 번식하지 못하도록 청결하게 유지하는 것이 중요하며, 평소에 물을 자주 섭취하고 식후 양치를 꼼꼼히 하는 것이 도움 됩니다. 양치 후 항균 성분이 있는 가글액으로 입 안을 헹구는 것도 재발을 줄일 수 있습니다.

 

편도결석 정보 제공 사이트

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